APRENDE A UTILIZAR LAS ESPECIAS COMO TU PRIMER BOTIQUÍN

15 alumnos realizando este curso

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La primer farmacia esta en tu cocina

Que tu alimento sea tu primer medicamento incorporando las especias a tu día a día.

Se realiza en línea desde tu celular, tablet o computadora. Iremos avanzando poco a poco por todo con los conocimientos teóricos, además en cada sesión tendrás  “tarea”  la cual te ayudará a ir incorporando las especias en tus comidas diarias.

El curso consta de 9 sesiones cada una contienen:

  • 1 vídeo clase
  • 1 archivo adjunto con información que complementa el tema visto en la videoclase

Inscripción para residentes en México

Inscripción para residentes en Argentina

Además contiene información sobre 11 especias

  • 1 vídeo
  • Información que complementa el tema visto en la videoclase
  • Recetas para cocinar con cada especia y un manual para aprender a utilizarla como un botiquín casero

Contamos con un foro exclusivo para los participantes del curso en donde puedes preguntar todas tus dudas  y compartir con tus compañeros información interesante sobre como utilizar las especias

Objetivo del curso

Acompañarte en tu proceso de convertir tus alimentos en tus medicamentos diarios, mejorando tu digestión y cuidando tu salud de una forma natural y científicamente comprobada

Programa

  • Hablaremos sobre que es el Ayurveda  y que influencia tiene el concepto de las fuerzas doshicas para el cuidado de mi salud
  • ​Conocerás como se lleva a cabo el proceso digestivo y que influencia tiene los sabores en nuestra digestión
  • Reflexionarás en la influencia de los sabores en nuestras emociones
  • Aprenderás la historia de las especias
  • Reconocerás las especias
  • Aprenderás a comprar las especias y como conservarlas
  • Conocerás cuales son  los conceptos básicos para preparar salsas, chutney, mojos, curry y masala.
  • Aprenderás como incorporar las especias a tu día a día a través de recetas y de la creación de un botiquín casero

Comienza cuando tu quieras !!!

Aprende a tu ritmo

Módulos

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